La función de los riñones consiste en eliminar los desechos que el organismo genera a través de la orina. Éstos desechos son el producto de los alimentos que ingerimos, por lo que la alimentación y el consumo de agua son factores primordiales para el buen funcionamiento de los riñones.
Existen muchas plantas que usadas como tisanas presentan una acción diurética aumentando la producción de orina y facilitando la eliminación de desechos y contribuyendo a limpiar la sangre y a depurar el organismo, a continuación les presentamos algunas hierbas que presentan propiedades beneficiosas para los riñones, la cola de caballo, ortiga, cabello de elote, chintok, palo azul y diente de león.
Conocida como Equisetum adverse es rica en sales minerales con propiedades hemostáticas, antianémicas, depurativas, antirreumáticas y diuréticas. Se utiliza como auxiliar en casos de ácido úrico, arenilla y cistitis, retención de líquidos, caída de cabello, caspa, raquitismo, osteoporosis, entre otros.
